Vergangene Yoga-Retreats 

Happiness Retreats in Andalusien, Spanien

Unsere letzten Happiness Yoga- und Surfretreats  waren ein absoluter Volltreffer! Glückliche, zufriedene Yoginis, neue Freundschaften, ganz viel Yoga und Meditation, gutes Essen, Sonne, Meer und eine traumhafte Finca. 

Retreat "Deine innere und äußere Haltung stärken" im Seminarhaus Hof Integra im Mai 2024

Anfang Mai 2024 durfte ich zusammen mit der wundervollen Birgit vom Leuchtfeuer Studio ein ganz besonderes Yoga-Retreat im Seminarhaus Hof Integra leiten. Insgesamt waren wir 10 einzigartige Mädels und haben unsere Akkus in zauberhafter Atmosphäre umringt von Natur wieder aufgeladen. Wir haben Hatha, Yin, Kundalini praktiziert, meditiert, gechantet, getanzt, gebastelt, visualisiert, ein tolles Feuerritual durchgeführt, ganz viel zusammen gelacht und auch geheilt. Es ist immer wieder toll wie aus wildfremden Frauen Freundinnen werden. Ich freue mich schon sehr aufs nächste Retreat im Frühling.